Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2021
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58 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 53 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1011 kcal
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Gord: 20,34g | Prot: 77,79g | Carbs: 135,81g.
Café da Manhã: Roma Biskuit Kelapa, Honey, Alfamart Buah Naga, Promina Puffs Strawberry Apple, Quaker Instant Oatmeal Grain. Almoço: Brown Rice, Shrimp Paste, Tomatoes, Chili, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Jantar: Carrots. Lanches/Outros: Guava. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ittaqitafuzi181
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