Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2021
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64,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1347 kcal
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Gord: 78,56g | Prot: 83,59g | Carbs: 85,73g.
Café da Manhã: Azúcar Morena, Nescafé Café . Almoço: JMO Atún Claro al Natural MER, Azúcar Morena, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, JMO Quinoa MER. Jantar: Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Hacendado Caldo de Pollo, Incarlopsa Taquitos de Jamón para Cocinar. Lanches/Outros: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Almendras. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Javi_83
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