Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2021
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56,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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964 kcal
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Gord: 25,49g | Prot: 74,66g | Carbs: 107,72g.
Café da Manhã: 칼로바이 파워쉐이크 초코맛. Almoço: 계란국, 오뚜기 물만두, 김구이, 김치, 돼지고기장조림, 흑미밥. Jantar: 파프리카, 소고기 스테이크 (살코기만 섭취), 호두, 시루떡. Lanches/Outros: 귤. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de 빡시게11
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