|
|
1350 kcal
|
Gord: 61,81g | Prot: 68,57g | Carbs: 132,82g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Сыр Пармезан (Твердый), Гренки Домашние, Вареное Яйцо, Помидоры. Almoço: Помидоры, Лазанья. Jantar: Зеленый Листовой Салат, Хлеб Черный, Помидоры, Омлет или Яичница с Сыром. Lanches/Outros: Yarych Печиво Марія Цільнозернова, Чай с Лимоном, Йогурт, Миндаль, Кофе (Эспрессо). mais...
|
|
549 kcal
|
Exercício:
Correr - 11/kph - 40 minutos, Apple Health - 23 horas e 20 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aseatina
|