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269 kcal
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Gord: 15,62g | Prot: 11,85g | Carbs: 24,63g.
Café da Manhã: Tahu Kukus, Terung Dimasak. mais...
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1566 kcal
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Exercício:
Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de rizkhina
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