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Off olahraga sejak desember, dan makan ga timbang /break diet
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72 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1753 kcal
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Gord: 86,24g | Prot: 121,68g | Carbs: 107,44g.
Café da Manhã: Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almoço: Daun Singkong, Daging Babi, Rose Brand Tepung Tapioka, Brokoli Dimasak (dari Segar), Ikan Teri. Jantar: Nasi Merah, KFC Dada Ayam. Lanches/Outros: Tropicana Slim Cafe Latte, Buah Pir. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de devi.somantik
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