Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2021
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111,1 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 31,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1469 kcal
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Gord: 41,77g | Prot: 103,11g | Carbs: 170,55g.
Café da Manhã: Coffee, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Great Value Olive Oil Cooking Spray, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Almoço: Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), Green Peas (Frozen), Green Giant Whole Kernel Sweet Corn. Jantar: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Walden Farms Calorie Free Bleu Cheese Dressing. Lanches/Outros: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Honey Nut Cheerios, R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Carrots, Kind Healthy Grains Vanilla Blueberry. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Moreece
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