Jornal de diet manyos, 06 jan 21

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di sini ada yang diet ala ka tya aristya gak? bikin grup yu biar saling menyemangati

Visualizar Calendário de Dieta, 06 janeiro 2021:

733 kcal

Gord: 10,56g | Prot: 44,77g | Carbs: 122,42g. Café da Manhã: Lemon, Seledri, Apel (tanpa Kulit). Almoço: Air Kelapa, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Daun Katuk. Jantar: Lontong, Nasi Merah. Lanches/Outros: Roma Sari Gandum, Pepaya. mais...

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Comentários

ikutan doong

06 jan 21 por membro: eriessinyo93

ikutan dong

06 jan 21 por membro: noviindrilestari

ikut dunkk kak

06 jan 21 por membro: miminyoman

ikut dong kak

06 jan 21 por membro: miki1409

ikutttt

06 jan 21 por membro: nurmalia.0101

mau ikutan, ajarin aku yakk

06 jan 21 por membro: Rkiviie

ikut

06 jan 21 por membro: Elfina virtalia

ikut kak, ini jalan 2 minggu yg kedua🤭

06 jan 21 por membro: Arghey Bie

km yg bkin aku yg ikut

06 jan 21 por membro: latifa_nafiri

masukin grub aq bun, biar tambah semangat hihi

06 jan 21 por membro: nitrahayu

ikut dong kakk

06 jan 21 por membro: lokaregina

ikuut kak

06 jan 21 por membro: Yukrotul khasanah

ikutt

06 jan 21 por membro: tialuthia

yuk

06 jan 21 por membro: iiiiixxaaaaa

ikut 089601017171

06 jan 21 por membro: melisabeth745

mauuu

06 jan 21 por membro: Irma Bahir

aku udah mau 2 bln msh bnyak nyomot kl siang.. alhamdulillah dah trun 12 kg

06 jan 21 por membro: gode 1

kaya gmana tuh baru denger

06 jan 21 por membro: Asta0401

ikut, udah bikin belom?

06 jan 21 por membro: viaselvy

@asta.. Cba lihat youtubenya tya ariesta.. Dietnya masih ttp mkan nasi jd cocok buat pecinta nasi 😅😅 & alhamdulillah sdh bnyak yg berhasil

06 jan 21 por membro: gode 1

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