Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2014
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91 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1522 kcal
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Gord: 37,09g | Prot: 76,09g | Carbs: 214,71g.
Café da Manhã: K-Classic Gurkensticks Würzig-Pikant, Dulano Delikatess Hähnchenbrust Classic, Goldessa Balance, Weizenbrötchen, Grafschafter Vollkornbrot (65g), Normaler Kaffee. Almoço: Normaler Kaffee. Jantar: Chicken Döner. Lanches/Outros: Pfirsiche, Kirschsaft. mais...
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3147 kcal
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Exercício:
Motorrad fahren - 2 horas, de Pé - 2 horas, Estar Sentado - 8 horas, Trabalho de Escritório - 2 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 1 hora. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mischa2012
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