Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2021
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54,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1305 kcal
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Gord: 53,44g | Prot: 42,03g | Carbs: 177,48g.
Café da Manhã: Mr. Bread Roti Tawar Cokelat. Almoço: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu Goreng, Tempe Kukus, Tumis Kangkung. Lanches/Outros: Tahu Tek, Nabati Gatito, Cireng, Semangka. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de aulia.windi
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