Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2021
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66,6 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1494 kcal
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Gord: 44,49g | Prot: 121,72g | Carbs: 154,92g.
Café da Manhã: Lipton Thé Pêche Mangue, Herta Bacon Fumé, Super U Emmental, Baguette. Almoço: Taillefine Yaourt 0% Citron, Champignons, Tomates Cerises, Salade Verte, Vinaigrette, Pomme de Terre, Le Gaulois Gésiers de Volaille, Foie de Volaille. Jantar: Tarte échalotes et courgettes, Rians Faisselle 0%, Super U Escalope de Dinde. Lanches/Outros: Pommes Pink Lady, Mandarine. mais...
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1986 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Dirigir - 2 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laetitia020418
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