Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2021
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87 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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663 kcal
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Gord: 13,46g | Prot: 57,00g | Carbs: 80,98g.
Café da Manhã: Mingau de Aveia. Almoço: Frango Desfiado, Lentilha Granel., Seara Strogonoff de Frango, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de cleiat
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