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pepino japones,atum com tomate e bacon e couve refogada firme r forte no meu 4 dia de JI e dieta baixo carboidratos
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683 kcal
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Gord: 24,34g | Prot: 33,44g | Carbs: 86,77g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, Tapioca. Almoço: Suco de Laranja com Couve, Pepino Japonês, Couve Refogada, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo. Jantar: Arma Zen Granola sem Adição de Açúcar, Vigor Iogurte Natural. mais...
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 Comentários
👊🏾👏🏾👏🏾👏🏾 coisa linda esse prato 😋
06 jan 21 por membro: shopp0
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07 jan 21 por membro: Alehelena
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