Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2021
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60,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1181 kcal
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Gord: 62,15g | Prot: 47,71g | Carbs: 111,50g.
Café da Manhã: Farmacity Mix de Frutas Secas. Almoço: Frizata Hamburguesa de Espinaca, Kansas Vinaigrette Dressing, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Jantar: Tarta de Acelga. Lanches/Outros: Café Cortado, SanCor Yogur Bebible, Granix Bocaditos de Avena. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de melinda_89
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