Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2021
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1419 kcal
|
Gord: 50,77g | Prot: 79,05g | Carbs: 160,67g.
Almoço: Peeta TakeTake 甜椒, 洋葱, 香菇, 鸡大腿（不吃皮）, 多提亞 皮塔餅, 無糖豆漿. Jantar: 富貴 辣滷干, 旺旺 起司米果, 義美 草莓夾心酥, 鸡蛋, Costco 西洋芹, 全聯 雞胸肉去皮. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fanfan3146
|