Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2021
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1693 kcal
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Gord: 77,54g | Prot: 96,31g | Carbs: 156,90g.
Café da Manhã: Piracanjuba Leite Zero Lactose (200ml), Florismel Mel, Canto de Minas Ricota Fresca, Pão Francês, Ghee, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Label Rouge Ovo Caipira Orgânico. Jantar: Laranjas, Batavo Iogurte Nuv Pêssego e Damasco , Swift Paleta Suína Temperada, Legumes Cozidos. Lanches/Outros: Limão, Limão, Panco Sequilhos. mais...
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1864 kcal
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Exercício:
Agachamento (GAP) - 4 minutos, Descansar - 15 horas e 56 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Bruna Boemer
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