Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2021
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1015 kcal
|
Gord: 28,01g | Prot: 17,59g | Carbs: 172,74g.
Café da Manhã: Bimoli Minyak Goreng, Seledri, Kecap Asin (Kedelai), Sohun Kaca Sohun, Tomat Merah, Kentang Rebus, Nasi Putih. Almoço: Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Tropicana Slim Chocolate Spread Crunchy Licious, Roti Gandum. Jantar: Bimoli Minyak Goreng, Kecap Asin (Kedelai), Sayuran Rebus (tanpa Daging), Seledri, Telur, Nasi Putih. Lanches/Outros: Bimoli Minyak Goreng, Kecap Asin (Kedelai), Sayuran Rebus (tanpa Daging), Sohun Kaca Sohun. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
|