Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2021
|
96 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 30,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1520 kcal
|
Gord: 62,19g | Prot: 95,36g | Carbs: 150,99g.
Café da Manhã: Café, Suco Detox. Almoço: Jandira Castanha do Pará, Banana-Maçã, Tomates, Repolho-Roxo, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Beterraba Cozida. Jantar: Cebolas, Laranja Pêra, Tangerinas, Feijoada, Peito de Frango. Lanches/Outros: Jandira Castanha do Pará, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gizelledg
|