Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2021
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53 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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2353 kcal
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Gord: 142,54g | Prot: 74,42g | Carbs: 197,65g.
Café da Manhã: Arla Letmælk, Sukker, Havregryn. Almoço: Vand, Skiveskåret Skinke (Almindelig, Ca. 11% Fedt), Smør (Saltet), Schulstad Økologisk Kernegrov. Jantar: Riberhus Ost 25%, Vand, Pasta med Kødsauce. Lanches/Outros: Rema 1000 Multi Juice, Marabou Mælkechokolade. mais...
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2043 kcal
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Exercício:
Dormir - 11 horas e 12 minutos, Dançar (Passo Lento) - 10 minutos, Assistir TV - 1 hora e 20 minutos, Cantar - 33 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 38 minutos, Descansar - 5 horas e 7 minutos, Limpeza - 5 horas. mais...
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Histórico de Peso de marijkedinesen
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