Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2021
|
110 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 29 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1696 kcal
|
Gord: 71,10g | Prot: 127,25g | Carbs: 139,27g.
Café da Manhã: Швейцарский Сыр, Хлеб Черный, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almoço: Морковь. Jantar: Семга на Пару, Рис Вареный. Lanches/Outros: Мёд, Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Грейпфрут. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DimaGut
|