Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2021
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65,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1361 kcal
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Gord: 68,95g | Prot: 25,02g | Carbs: 177,19g.
Café da Manhã: Sirsak, Kedondong, Kentang Rebus, Nasi Putih. Almoço: Jeruk Nipis, Madu, Sereh, Kue Keju, Tropicana Slim Chocolate Spread Crunchy Licious, Roti Gandum, Bimoli Minyak Goreng, Pangsit Polos, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Jantar: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Bubur Nasi, Tropicana Slim Chocolate Spread Crunchy Licious, Roti Gandum. Lanches/Outros: Alpukat. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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