Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2021
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85,2 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg.
Ainda faltam: 25,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1213 kcal
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Gord: 32,06g | Prot: 65,73g | Carbs: 180,76g.
Café da Manhã: Putih Telur Matang, Tahu Kukus, Sidomuncul Kunyit Asam, Sunpride Banana. Almoço: Tahu Kukus, Sunpride Banana. Jantar: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu Goreng, Sunpride Banana, Tahu Kukus, Putih Telur Matang. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ariyuliaatuti
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