Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2021
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47,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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386 kcal
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Gord: 14,36g | Prot: 23,04g | Carbs: 41,17g.
Café da Manhã: Roti Panggang. Almoço: Telur Dadar, Kecap Manis, Tahu, Nasi Putih. Jantar: Kecambah, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Uduk, Tahu Goreng. Lanches/Outros: Nasi Ketan (Ketan). mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mayonicese
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