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1500 kcal
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Gord: 63,47g | Prot: 141,34g | Carbs: 88,97g.
Café da Manhã: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Normaler Kaffee, Pink Lady Äpfel, Aldi Mandeln, Rewe Bio Beerenmix, Lidl Körnermischung, Aldi Magerquark. Jantar: Rote Paprika, Patros Natur, DM Bio Bulgur, Landjunker Fettreduziertes Rinderhackfleisch. mais...
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