Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2021
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67 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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903 kcal
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Gord: 36,02g | Prot: 30,23g | Carbs: 114,69g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Sadia Salame tipo Italiano, Vigor Requeijão Light, Tapioca. Jantar: Torta de Morango, Risoto de Queijo, Salmão no Forno ou Grelhado. Lanches/Outros: Pipoca com Manteiga (em Óleo). mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de accio.saky
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