|
|
1887 kcal
|
Gord: 95,07g | Prot: 74,67g | Carbs: 187,76g.
Café da Manhã: Кофе, Абрико Топпинг Вишня, Махеевъ Топпинг, Овсяноблин, Першинский Творог 5%, Простоквашино Кефир 3,2%. Almoço: Абрико Топпинг Шоколад, Акульчев Венские Вафли. Jantar: Говядина Отварная, Свекла Вареная, Огурец (без Кожуры). Lanches/Outros: Мороженое. mais...
|
|
 Comentários
Доброго времени суток!!! Предлагаю 20ти дневный марафон похудения!!! Хотите похудеть на правильном питании без вреда для здоровья??? С моей стороны курирование всего марафона,поддержка по любым вопросам. Я буду разбирать ваш рацион и меню на каждый день,я сделаю всё,чтобы вы достигли своей цели и не сошли с дистанции. Что нужно для участия: ✅сантиметровая лента✅весы ✅комплекс для похудения 3D Slim ⁉️Что получаешь от марафона: ❣️уменьшение жировой прослойки ❣️уйдут отёки ❣️отпадёт тяга к сладкому ❣️уменьшится желудок ❣️потеря веса от 3 до 8 кг. ❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕Пишите📝 в лс,ватцап 89053394184 расскажу условия.
03 jan 21 por membro: climira20
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ustinovaoljka
|