Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2021
|
51,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
606 kcal
|
Gord: 18,41g | Prot: 46,68g | Carbs: 61,60g.
Café da Manhã: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Alfamart Telur Ayam Kampung. Almoço: Sawi Putih, Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Jantar: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Quaker Instant Oatmeal Grain. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de salsa amelyaa
|