Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2021
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93,4 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1743 kcal
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Gord: 64,04g | Prot: 69,55g | Carbs: 223,84g.
Café da Manhã: Tomaten, Butter, Räucherlachs, Meisterklasse Putenzwiebelmettwurst, Kaffee, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn. Almoço: Frikadelle, Kartoffelpüree. Jantar: Mövenpick Cappuccino Eis. Lanches/Outros: Kinkartz Aachener Kräuter Printen, Banane, Äpfel. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de a.asbach
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