Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2021
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86,5 kg
Perdidos até agora: 120,5 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2005 kcal
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Gord: 39,04g | Prot: 226,53g | Carbs: 174,69g.
Café da Manhã: Ehrmann High Protein Pudding Choco & Coco, Gut & Günstig Magerquark. Almoço: Ei, Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps, Heinz Ketchup, Edeka China-Gemüse, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gut & Günstig Thunfischfilets, Eatlean Protein Cheese, Rote Paprika, Zwiebeln. Jantar: Apfel, Ehrmann High Protein Pudding Choco & Coco, Magerquark. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Nico1909bvb
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