Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2021
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81,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2335 kcal
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Gord: 94,45g | Prot: 54,47g | Carbs: 264,56g.
Café da Manhã: REWE Wiener Würstchen, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Kaffee mit Milch und Zucker. Jantar: Vegetarisch Lecker Quinoa-Bratlinge , Maggi Rahmsoße zu Braten, Schupfnudeln. Lanches/Outros: Jack Daniel's Jack Daniel's, Pepsi Pepsi Cola, Ritter Sport Nugat. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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