Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2021
|
59 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1572 kcal
|
Gord: 88,75g | Prot: 84,89g | Carbs: 108,74g.
Café da Manhã: Зефир в Шоколаде, Салат с Фасолью, Кофе с Молоком и Сахаром, Кабачковая Икра, Соленые Огурцы с Укропом, Шашлык из Свинины. Jantar: Кофе с Молоком и Сахаром, Зефир в Шоколаде, Шашлык из Свинины, Соленые Огурцы с Укропом, Жареная Картошка. Lanches/Outros: Nestle Кит Кат (29г), Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|