Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2021
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88,6 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2414 kcal
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Gord: 125,47g | Prot: 112,53g | Carbs: 183,17g.
Café da Manhã: Grafschafter Vollkornbrot (56g), Stockmeyer Leberwurst Fein, Gutes Land Gouda, Mandarine. Almoço: Schokoladenstückchen, Hotdog. Jantar: Ritter Sport Nuss + Crisp, Weißbier, Fleischfondue. mais...
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2507 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 2 horas, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Cozinhar - 1 hora, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreas.47447
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