Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2021
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47,6 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1694 kcal
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Gord: 31,59g | Prot: 80,14g | Carbs: 265,88g.
Café da Manhã: Milical Porridge aux Flocons d'avoine. Almoço: Lidl Compote Pomme, Riz Basmati, Tomates Cerises, Lidl Thon au Naturel. Jantar: Carrefour Bio Saumon Fumé, Lidl Compote Pomme Poire , Freshona Haricots Verts Extra Fins , Carrefour Bio Quinoa. Lanches/Outros: Haribo World Mix, Maltesers Maltesers, Banane. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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