✨Selalu Ada Hikmah Dibalik Perih & Menahan Lapar.. Hehehe.. 😘😍🥰
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
798 kcal
|
Gord: 13,17g | Prot: 71,48g | Carbs: 100,24g.
Café da Manhã: Air. Almoço: Cumi Kukus atau Rebus, Daun Singkong, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Sambal Goreng, Petai, Ikan Panggang, Nasi Putih, Air. Jantar: Air, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Petai, Sambal Goreng, Ikan Panggang, Nasi Putih. Lanches/Outros: Buah Anggur, Nanas, Roma Superstar Wafer, Durian. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Azwar Batistotti
|