Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2020
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75 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1937 kcal
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Gord: 59,15g | Prot: 70,53g | Carbs: 280,08g.
Café da Manhã: McDonald's McFlurry - Choco, Risoles, Lontong. Almoço: Ikan Tongkol Goreng, Daun Katuk, Nasi Putih. Jantar: Indomie Rasa Ayam Bawang, Telur Rebus, Mie Ayam. Lanches/Outros: Kue Pukis, Kue Bolu. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de awwaliyahrizqa
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