Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2020
|
85,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1713 kcal
|
Gord: 32,75g | Prot: 105,66g | Carbs: 242,19g.
Almoço: Green Snap Beans, Chicken Vegetable Soup (with Equal Volume Water, Canned), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Nasi Putih, Indonesian Sambal Goreng. Jantar: Boiled Potato, Salt , ABC Saus Sambal , Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Carrots, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Nasi Putih. Lanches/Outros: Grapes. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ramaagusta
|