Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2020
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46,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1446 kcal
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Gord: 54,27g | Prot: 89,87g | Carbs: 171,25g.
Café da Manhã: Alpura Leche Light, Galleta, FUD Jamón Pechuga de Pollo, Queso Panela, Nature's Own Honey Wheat Keto. Almoço: Nature's Own Honey Wheat Keto , Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Picadillo. Jantar: Alpura Leche Light, El Dorado Atún en Agua, Aguacate, Nature's Own Honey Wheat Keto . Lanches/Outros: Pimienta Negra, Skittles Wild Berry, Nescafé Clásico, Manzana Golden, Plátano. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yaretzy103_
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