Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2020
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79,2 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1164 kcal
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Gord: 56,46g | Prot: 65,41g | Carbs: 99,76g.
Café da Manhã: Soyjoy Crispy White Macadamia, Kebab. Almoço: Ayam Goreng, Sunco Minyak Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Jantar: Fitlife W Pro Whey Concentrate, Rengginang. Lanches/Outros: Seblak. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de kizi2916
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