Jornal de Bruna Boemer, 30 dez 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2020
75 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 19 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1773 kcal Gord: 60,57g | Prot: 70,53g | Carbs: 245,66g.   Café da Manhã: Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Pizza de Frango com Catupiry, Parmalat Leite Semi Desnatado, Doce de Leite, Bauducco Panettone, Ameixas. Almoço: Carambola, Laranjas, Sopa de Legumes com Carne. Jantar: Aurora Suco de Uva Integral, Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Bauducco Panettone, Sopa de Legumes com Carne. mais...
1886 kcal Exercício: Alongar (Yoga) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

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