Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2020
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1004 kcal
|
Gord: 69,30g | Prot: 110,79g | Carbs: 14,16g.
Café da Manhã: 水煮蛋. Almoço: Costco 烤雞大腿. Jantar: 卜蜂 義式經典嫩雞胸. Lanches/Outros: 7-11 美式咖啡. mais...
|
Perdendo 8,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ggpp777
|