|
so schaut's aus. laut BMI ist es im gesunden Bereich, aber es macht mir Sorgen. Mal wieder die Eichhörnchen! 🐿🐿🐿🐿🐿 🐿🐿
|
68,6 kg
Perdidos até agora: 51,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2344 kcal
|
Gord: 120,36g | Prot: 82,31g | Carbs: 238,31g.
Café da Manhã: Butter-Croissants, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Dulano Kochschinken, Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Chiquita Banane, Wasa Vollkorn, Aldi Maelkebotte, Babybel Babybel Mini 45% Fett I.Tr. (7 Portionen X 20G = 140G), Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Almoço: Chiquita Banane. Jantar: Milsani Haltbare Fettarme Milch, Milsani Deutsche Markenbutter, Rama Pflanzencreme Butternote, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bofrost Hähnchen Cordon Bleu . Lanches/Outros: Kokosmakronen, Schlagsahne, Oppo Gesunde Eiscreme Salzkaramell. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
 Comentários
guten Morgen, was macht dir denn sorgen?
30 dez 20 por membro: depe112
|
Versteh ich auch nicht, dass mir den Eichhörnchen übrigens auch nicht 🤷🏻♀️
30 dez 20 por membro: Sabi1965
|
Ja, das mit den eichhornchen und ameisen interessiert mich auch.... ich finde es süss, aber hab das bislang auch nicht wirklich verstanden.🤔
Könntest du uns bitte zur erleuchtung helfen?
30 dez 20 por membro: depe112
|
Klar 😊 die Eichhörnchen tragen es weg und die Ameisen bringen es heran. Es ist in der Natur schön zu beobachten. Und mit den abnehmen ist es genau so. Man baut Gewicht ab oder nimmt Gewicht zu. Ganz einfach ein finde ich netter Vergleich. 😉
30 dez 20 por membro: LilaZeiten
|
Ah, so ist es natürlich gut nachvollziebar. Danke Dir für die Erklärung 🤗
Und was macht Dir Sorgen?
30 dez 20 por membro: depe112
|
Es ist wirklich nett das gefragt wird. Dankeschön! 🌻 aber ich möchte das nicht weiter thematisieren.
30 dez 20 por membro: LilaZeiten
|
Das wird absolut respektiert.
Ich wünsche dir einen super start ins neue kalenderjahr. 🥂🍾💪
31 dez 20 por membro: depe112
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LilaZeiten
|