Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2020
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40,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2050 kcal
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Gord: 59,60g | Prot: 56,90g | Carbs: 332,95g.
Almoço: Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng, Ubi Jalar (dengan Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus), Frisian Flag Susu Kental Manis, ABC Saus Sambal , Roma Biskuit Kelapa, BonCabe Boncabe, Ubi Jalar (dengan Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus), Kopiko Permen, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Pepaya, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sambal Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lanches/Outros: Gulai Ayam, Kentang Rebus, Nangka, Kurma, Nangka, Telur Rebus, Bimoli Minyak Goreng. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de crystallx
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