Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2020
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65,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1038 kcal
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Gord: 17,10g | Prot: 62,13g | Carbs: 156,64g.
Café da Manhã: Tempe Orek, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Kuning, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Nestle Kokokrunch. Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Dada Ayam, Nasi Kuning. Jantar: Hati Ayam, Ampela, Nasi Putih, Ayam Masak Merah. Lanches/Outros: Serabi, Rengginang, Kue Cucur. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de theresia suryanti
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