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Los mejores aliados perdida peso y matar antojos
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2135 kcal
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Gord: 50,70g | Prot: 179,21g | Carbs: 270,46g.
Café da Manhã: Anabolic Ft. Almoço: Isadora Frijoles Refritos Negros, Tomates, Frontera Cecina Enchilada, Jícama, Piña. Jantar: Arándanos, Danone Vitalinea Estilo Griego Natural , Palomitas de Maíz, Mission Tortillas Ligeras, Anabolic Ft, Alambre claras. Lanches/Outros: Fresas, Sanissimo Salmas Horneadas de Nopal, Cacahuates sin Sal Secos Tostados. mais...
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3307 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Musculação (Moderado) - 1 hora e 38 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 10 horas e 52 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Cheche.mdlz
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