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It's the late night snacking 🙆
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84,1 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1538 kcal
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Gord: 86,82g | Prot: 48,65g | Carbs: 141,70g.
Almoço: Cheddar Cheese , Albany Rooibos & Rye Brown Bread, Bananas, Peanut Butter, Margarine, Bakers Salticrax, Pyotts Salticrax Original. Lanches/Outros: Toblerone Dark Chocolate, Berocca Effervescent Tablet. mais...
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2336 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 1 hora e 5 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jon Grant
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