Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2020
|
91,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1651 kcal
|
Gord: 104,62g | Prot: 104,88g | Carbs: 70,00g.
Café da Manhã: Alpenmark Butterkäse, Авокадо Авокадо, Дары Океана Семга Слабо Соленая, Сливки 7,5 Kondensmilch, Оливковое Масло, Окское Яйцо, Сыр Gauda Jung, Овсяные Хлопья Bio HAFER FLOCKEN. Jantar: Lovilio Сыр, Хлеб Eiweißbrot Альди, Сметана 20%, Борщ с Фасолью. Lanches/Outros: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mana_75
|