Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2020
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46,4 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1820 kcal
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Gord: 63,25g | Prot: 95,41g | Carbs: 213,65g.
Café da Manhã: Milical Porridge aux Flocons d'avoine. Almoço: Sojasun Yaourt , Sucre, Carrefour Escalope de Dinde , Riz Basmati, Carrefour Carottes Râpées . Jantar: McDonald's Ketchup, McDonald's Frites (Moyenne), McDonald's Hamburger, McDonald's Double Filet-O-Fish. Lanches/Outros: Ivoria Noir Praliné. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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