Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2020
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68 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1514 kcal
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Gord: 52,43g | Prot: 115,78g | Carbs: 155,42g.
Café da Manhã: Nasi Putih, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Putih Telur Matang. Almoço: Daun Kenikir, Sunco Minyak Goreng, Tempe, Sunco Minyak Goreng, Putih Telur Matang, Nasi Putih. Jantar: Sambal Goreng, Tahu, Buncis, Dada Ayam, Nasi Putih. Lanches/Outros: Bengkoang. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ummuannisa
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