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Ispanak Topları.🥬 Yanımda ayran ile 🤤
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803 kcal
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Gord: 31,69g | Prot: 50,56g | Carbs: 82,57g.
Café da Manhã: Haşlanmış Yumurta, Süzme Peynir, Kiraz Domates. Almoço: Mandalina, Elma. Jantar: Lor Peyniri, Yumurta, Soğanlar, Zeytinyağı, Sarımsak, Yulaf Unu, Ispanak, Sütaş Ayran. Lanches/Outros: Badem, Fındık. mais...
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600 kcal
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Exercício:
Bisiklet 🚵♀️ - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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