|
الفطار بعد ١٦ ساعه صيام ٢توست بيتي بالجبنه الرومي السايحة وخس ونيسكافيه كلاسيك باللبن كلهم حوالي ٣٦٥كالوري
|
587 kcal
|
Gord: 25,87g | Prot: 42,77g | Carbs: 48,46g.
Café da Manhã: كوفي لاتيه, الخس, جبن رومي, خبز كامل الفمح بنسبة 100 ٪. Almoço: سلطة الخضر المختلطة, زيت عباد الشمس, Knorr Extra Crispy Vegetar, القرنبيط المطبوخ (عدم إضافة الدهون أثناء الطبخ), شرائح الديك الرومي أو صدور الدجاج. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tamtam0000
|